Anaokulu Bisiklet Eğitimleri Devam Ediyor

Anaokulu Bisiklet Eğitimleri Devam Ediyor

Nisan 2017 itibariyle çeşitli alanlarda, çeşitli gruplarla sürdürmeye başladığımız bisiklet eğitimleri mevsim şartlarından bağımsız olarak devam ediyor.

Bu kapsamda başladığımız anaokulu eğitimlerimiz 3-6 yaş arası çocukların denge ve koordinasyonunun gelişmesinde etkili olmakla birlikte, alan farkındalığı, nesne ile hareket etme becerisi gibi hareket eğitimi içerikli faydalarının yanı sıra iki tekerlekli bisiklet sürme becerisini kazanma ve güvenli sürüş tekniklerini öğrenme sürecini içermektedir. Devam

Bisiklet Akademisi Yaz Dönemi Eğitimleri Başarıyla Tamamlandı

Bisiklet Akademisi Yaz Dönemi Eğitimleri Başarıyla Tamamlandı

Nisan 2017’de başladığımız bisiklet eğitimleri yaz boyunca 6 – 52 yaş arası bireyler bisiklet eğitimlerimizden yararlandı. “Yürüyebilen herkes iki tekerli bisiklet kullanabilir.” diyerek başladığımız 2017 yazının sonunda da gördüğümüz gibi yürüyebilen ve kursa katılan herkes bisiklet kullanmayı öğrendi.

6 dersten oluşan temel eğitimimizde bisiklet sürme becerilerini geliştirip bisiklet sahibi olan bir çok kullanıcının bisikletli yaşama adım atmalarına olanak sağladık. Güvenli sürüş becerilerini arttırarak bisikletle ilgili olumsuz düşünceleri yok etmeye çalıştık. Bisiklet aktiviteleri hakkında bilgiler vererek bisikletli bir yaşama geçtiklerinde onları bekleyen bisikletli dünya hakkında fikirleri olmasını sağladık.

Devam

Çocuk Bisiklet Yarışı Coşkuyla Tamamlandı

Çocuk Bisiklet Yarışı Coşkuyla Tamamlandı

15 Ekim 2017’ H.Ü. Beytepe Kampüsü’nde gerçekleştirdiğimiz “Çocuk Bisiklet Yarışı” etkinliğimiz 25 çocuğun ve ailelerinin katılımıyla, Dağ Bisikleti Maratonu’na katılan sporcu ve seyircilerin desteğiyle tamamlandı.

Her biri birbirinden güzel 6-13 yaş arası 25 çocuğun bisiklet üzerindeki mücadelesi görülmeye değerdi. Beytepe Kampüsü Amfi Tiyatro önündeki alan ve toprak alanın kullanıldığı Çocuk Yarışı 4 tur üzerinden yapıldı. Amacın yarışmaktan ziyade bir arada olmak, bisiklet sürmekten keyif almak ve bisiklet farkındalığının çocuklar düzeyinde ilerlemesini sağlamanın hakim olduğu yarışımız amacına ulaşmış oldu.

Devam

Çocuk Bisiklet Yarışı / Etkinliği

15 Ekim 2017’de Hacettepe Üniversitesi Beytepe Kampüsünde düzenlecek olan Hacettepe Dağ Bisikleti Maratonu kapsamında organize edeceğimiz Çocuk Bisiklet Yarışı detayları aşağıdaki gibidir.

Katılım Şartları

  • 6-13 yaş aralığında olmak.
  • Bir bisiklet ve kask sahibi olmak ve yarış alanına getirebilmek.
  • Kayıt ve yarış esnasında en az bir velisinin yanında bulunması.
  • Ön kayıt formunu doldurmuş olmak.

Etkinlik İçeriği

  • 12:00 – 14:00 Kayıtlar (Beytepe Kampüsü, Amfi Tiyatro )
  • 13:30 – 14:00 Eğitmenler ile parkur çalışması
  • 14:30               Start

Devam

Bisiklet ile Sağlık Programı 40-55 Yaş

Bisiklet ile Sağlık Programı 40-55 Yaş
  • Sağlığınızı egzersiz yaparak kazanmak istiyorsanız,
  • Bisiklet performansınızın daha iyi olmasını istiyorsanız,
  • Günlük işlerinizi yaparken daha rahat olmak, merdivenleri daha rahat çıkmak istiyorsanız,
  • A noktasından B noktasına bisikletle ya da yürüyerek rahat gitmek istiyorsanız,
  • Egzersizi doğada, açık havada yapmak istiyorsanız,
  • Yaşınız 40-55 aralığındaysa,

Bu program tam size göre!

      KATILIM İÇİN GEREKENLER

  • 40-55 yaş aralığında olmak.
  • Fiziksel olarak bisiklet sürmeye ve koşmaya karşı herhangi bir engeli bulunmamak.
  • Temel Eğitim‘i tamamlamış ya da tamamlayabilecek seviyede olmak.
  • Bir bisiklete sahip olmak.
  • Eymir Gölü ve Anıttepe Koşu Parkuru’na ulaşım sorunu bulunmamak.

Devam

Bisiklet Eğitimi’nde Yaz Dönemi

Yaz dönemi boyunca size uygun saat ve günlerde Öveçler Vadisi Rekreasyon Alanı‘nda eğitim alabilirsiniz.

3-4 kişilik gruplarla 6 ders (9 saat)’ten oluşan Temel Eğitim programımız ile trafiğe kapalı alanda keyifle bisiklet sürebilecek hale gelir, vites ve frenleri kullanmayı öğrenirsiniz. Trafiğe çıkma isteğiniz olursa Güvenli Sürüş Eğitimimiz ile devam eder, ulaşımınızı bisikletle sağlayarak aynı zamanda sağlığınızı da kazanabilirsiniz.

2017 Eylül ayı itibarı ile başlayacak olan Bisikletle Sağlık Programımıza dahil olarak sağlığınızı bisikletle sağlayabilirsiniz. Uzman desteği ile sağlıklı bisiklet sürüşü, bisiklet sürerek sağlıklı yaşamın püf noktaları, bisiklete ek yapılacak egzersizlerin detaylı programı ve haftada 1 gün yüz-yüze alanda eğitim gibi hayatınızı tamamen değiştirecek bir programa dahil olabilirsiniz.

NOT: Eğitim 5 yaş ve üzeri yürüme yetisinde problemi olmayan her bireye uygundur.

Devam

Temel Eğitim 25 Temmuz – 12 Ağustos

6 yaştan itibaren herkesin katılabileceği kurslarımız 25 temmuz – 12 ağustos aralığında olacaktır.
Eğitim içeriği için eğitimler bölümümüzden, temel eğitim başlığına bakabilirsiniz.

YETİŞKİNLER
Salı ve Perşembe, Saat: 11:00 – 12:30

Kurs süresi 3 hafta


ÇOCUKLAR (6-13 Yaş)
Salı, Perşembe ve Cumartesi 9:30 – 11:00

Kurs süresi 2 hafta

*Eğitimler antrenörlük sertifikalı uzman eğitmenler tarafından verilmektedir.

Devam

Bisiklet Eğitimlerimiz Başlıyor

Bisiklet eğitimlerimiz Mayıs 2017’den itibaren Ankara, Eymir rekreasyon alanı içerisinde başlıyor. Teorik ve pratik bölümlerden oluşan eğitimler ile ilgili detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz.

Eğitimlerimizin başlangıç noktası Delta Macera Sports & Cafe olacaktır. Sürüş eğitimleri özel parkurlar ve Eymir rekreasyon alanı genelinde gerçekleştirilecektir.

Eğitim başvurusu için Eğitim Talebi formunu doldurmanız yeterli.

Eğitimlerde görüşmek üzere 😉