Etiket: obezite ile mücadele

Bisiklet Temel Eğitimi – Şubat 2019 Kayıtları

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimler Şubat 2019’da da devam ediyor. Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites değiştirme becerilerini, hafif eğimli yollarda ve trafiksiz …

Bisiklet Temel Eğitimi – Ocak 2019 Kayıtları

Ankara, Mersin ve İzmir illerinde yapılan Temel Eğitimler Ocak 2019’da da devam ediyor. Bisiklet sürme becerisine sahip olmayanlara yönelik yapılan bu eğitim 5 ders sürmektedir ve her ders farklı bir günde gerçekleşmektedir. 5 ders sonunda bisiklet sürme becerisi kazanmış, kontrollü sürüşü mümkün olduğunca ilerletmiş olursunuz. Frenleme ve vites değiştirme becerilerini, hafif eğimli yollarda ve trafiksiz …

Bisiklet Temel Eğitimi Aralık Kayıtları Açıldı!

Bisiklet sürme becerisini kazanmanız ve diğer etkinliklerimize katılabilmeniz için Aralık ayında Temel Eğitim alabilirsiniz. Temel eğitim için lütfen yazının devamını okuyunuz. Bu eğitimin içeriğine Temel Eğitim bölümünden ulaşabilirsiniz.

#ANKARA Bisiklet Temel Eğitimi Kasım Kayıtları Açıldı!

Bisiklet sürme becerisini kazanmanız ve diğer etkinliklerimize katılabilmeniz için Kasım ayında Temel Eğitim alabilirsiniz. Temel eğitim için lütfen yazının devamını okuyunuz. Bu eğitimin içeriğine Temel Eğitim bölümünden ulaşabilirsiniz.

Bisiklet Temel Eğitimi Ekim Kayıtları Açıldı!

Bisiklet sürme becerisini kazanmanız ve diğer etkinliklerimize katılabilmeniz için Ekim ayında Temel Eğitim alabilirsiniz. Temel eğitim için lütfen yazının devamını okuyunuz. Bu eğitimin içeriğine Temel Eğitim bölümünden ulaşabilirsiniz.

Bisiklet Akademisi Yaz Dönemi Eğitimleri Başarıyla Tamamlandı

Nisan 2017’de başladığımız bisiklet eğitimleri yaz boyunca 6 – 52 yaş arası bireyler bisiklet eğitimlerimizden yararlandı. “Yürüyebilen herkes iki tekerli bisiklet kullanabilir.” diyerek başladığımız 2017 yazının sonunda da gördüğümüz gibi yürüyebilen ve kursa katılan herkes bisiklet kullanmayı öğrendi. 6 dersten oluşan temel eğitimimizde bisiklet sürme becerilerini geliştirip bisiklet sahibi olan bir çok kullanıcının bisikletli yaşama …

Sağlık için Bisiklet

Outdoor ve indoor organizasyonların vazgeçilmezi olan bisikletin bu kadar popüler olmasının bazı sebepleri var. Sağlık yönüyle daima ön planda olmasının ana sebepleri arasında büyük kas gruplarını  çalıştırması, eklemlere koşu-basketbol-futbol gibi sporlara oranla daha az yük bindirmesi ve doğumdan-ölüme her bireye hitap eden bir versiyonunun bulunmasıdır.