Aktif olarak dağ bisikleti branşı ile ilgilenen, Dağ Bisikletinde aktif her yaş grubundan sporcular çıkartabilen kulübümüzün faaliyetlerine ve karakterine uygun olduğunu düşündüğümüz MTB-O: Dağ Bisikleti ile Oryantiring branşını denemek ve temel seviyede öğrenmek için 7 Şubat 2026 Cumartesi günü buluşuyoruz! Oryantiring: Zamana karşı yarışan katılımcıların harita ve pusula yardımıyla hedefleri bulduğu bir spor branşıdır ve …
17-20 Kasım 2022 tarihlerinde gerçekleştirdiğimiz Tekirova/Kemer kampımız bol bisikletli ve yüzmeli gerçekleştirildi. Kasım ayında, güney kıyılarında yüzmek ve bisiklete binmek harikaydı. 17 Kasım’da ulaştığımız kamptan 20 Kasımda döndük ve orada bulunduğumuz süre boyunca bisikletle, yürüyerek ve yüzerek vakit geçirdik. Gelidonya Feneri, Korsan Koyu, Phaselis Antik Kenti ve Likya Yolunun bir kısmı ziyaret ettiğimiz alanlar arasındaydı.
Bizimle bir süredir çalışan, eğitimlerimize katılan tüm öğrencilerimizle birlikte daha zorlu ve keyifli zeminlerde sürüyoruz. Kapadokya Hristiyan toplumun mabedi olduğu kadar bisikletçilerin de vazgeçilmez bir bölgesi. Muhteşem patikaları ve vadileriyle yılda birkaç kez ziyaret ettiğimiz Kapadokya’yı bu sefer 10 yaş grubumuzla ziyaret ettik. Uçhisar merkezli konaklayarak Uçhisar-Göreme arasındaki vadilerin keyfini çıkardık.
Doğada olmanın en güzel yollarından biri olan Çadır Kampı kamplarımız arasında en sevdiğimiz. 24 saat boyunca doğanın içinde olduğumuz ve doğanın güzel seslerini duyduğumuz bir etkinlik oldu. 28-29 Mayıs’ta gerçekleştirdiğimiz kampımıza ailelerimizle birlikte 40 kişi katıldı. Yürüyüş, dağ bisikleti, kampçılık ve kamp mutfağının bir arada olduğu keyifli bir hafta sonu yaşamamızın yanı sıra Pazar sabah …
Bir tatilin heyecanlı ve aktif geçmesi için gerekli olan 3 şeyi bir araya getirdik. Deniz, Aqua Park ve BİSİKLET. Çocuk Kulübümüze ve ailelerine özel planladığımız Dağ bisikletinin heyecanlı yapısına Aqua Park’ı eklediğimizde ortaya çıkan yorucu günler keyifle geçildi. Deniz her ne kadar serin olsa da bol bol yüzüldü. 14-17 Nisan tarihleri arasındaki Antalya Kampımızı Antalya’nın …
31 Temmuz – 1 Ağustos 2021 tarihlerinde 1 gece 2 günden oluşan Çamlıdere Kampımızda Çocuk Kulübü üyelerimiz ve aileleri ile birlikte doğa ile başbaşaydık. Cumartesi ve Pazar günlerinden oluşan Kampımız boyunca Dağ Bisikleti ve Kampçılık deneyimleri edindik. Cumartesi sabah ulaştığımız Aluç Dağı Milli Parkı Kamp Alanı beklediğimizden çok daha sıcaktı. Montlarımızı almış olmamıza rağmen giymemize …
2021’e girerken hepimizin birçok dileği olacaktır. Büyük olasılıkla birbirimiz için sağlık ve mutluluğu ön planda tutacak dilekler dileyeceğiz. Bu dileklerini bizim aracılığımızla hediye etmek isteyebileceğini düşündük. Sana özel bazı paketler oluşturduk. Bu paketlerden biri ya da birkaçını sevdiğin kişi ya da kişilere hediye edebilirsin. 28 Aralık 2020’ye kadar vereceğin hediye siparişin, yeni yıl kutlama mesajınla …
Fiziksel aktivite her yaş düzeyindeki bireyleri sağlık açısından etkileyen önemli bir faktördür. Rekreatif açıdan yapılan fiziksel aktivite bireyin kemik sağlığı, kardiyovasküler fonksiyonların gelişimi (Dimeo, F., 2012), kan yağlarının (Kolesterol, trigliserid vb.) uygun seviyede tutulmasını destekler (Kelley, G. A., ve Kelley, K. S. 2007). Sonuç itibari ile yaşam kalitesinde meydana gelen artış bireyin aynı zamanda ruhsal …
Bisiklet, pedallama, frenleme, yön değiştirme gibi motor becerileri içeren bilişsel becerinin de ön planda olduğu karmaşık becerilerin bütünüdür. Bisiklete binme becerilerinin uygulanması çocuğun yaş ile ilgili gelişimi ve deneyimiyle ilgilidir. Çocukluk döneminde, bisiklet genellikle yürüyüşün aksine daha hızlı bir şekilde daha uzun mesafeleri kat etme fırsatı sunduğu için özgürlüğe giden yolu temsil eder. Bu nedenle, …
